تحليل سباق HYROX: Alexandro Ribeiro - Madrid 01:17:38 | HyCoach

Alexandro Ribeiro

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:52 (44%)

Stations37:26 (48%)

Roxzone6:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+7.1%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:29	169
Running 2	4:00	-
Sled Push	4:31	202
Running 3	4:05	-
Sled Pull	5:32	168
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:31	69
Running 5	4:22	-
Rowing	4:30	133
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:13	138
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:59	165
Running 8	4:56	-
Wall Balls	7:41	191
Running Total	33:52	109
Roxzone Total	6:25	210