تحليل سباق HYROX: Esther Jimenez Palomera - Madrid 01:15:23 | HyCoach

Esther Jimenez Palomera

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:21 (48%)

Stations33:55 (45%)

Roxzone5:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+5.8%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:57	37
Running 2	4:19	-
Sled Push	4:01	61
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:34	22
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:57	16
Running 5	4:37	-
Rowing	4:51	16
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:27	43
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:09	27
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:59	22
Running Total	36:21	27
Roxzone Total	5:10	20