تحليل سباق HYROX: Nadine Stokkink - Madrid 01:19:35 | HyCoach

Nadine Stokkink

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:27 (48%)

Stations35:52 (45%)

Roxzone5:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+8.4%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:49	20
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:52	44
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:49	78
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:47	47
Running 5	4:49	-
Rowing	4:54	28
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:09	25
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:05	22
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:27	40
Running Total	38:27	50
Roxzone Total	5:19	24