تحليل سباق HYROX: Ombeline Pacom - Madrid 01:31:19 | HyCoach

Ombeline Pacom

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:40 (48%)

Stations41:36 (46%)

Roxzone6:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+14.1%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:14	95
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:56	51
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:41	73
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:10	95
Running 5	5:38	-
Rowing	4:59	45
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:29	104
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:37	46
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:30	102
Running Total	43:40	94
Roxzone Total	6:07	49