تحليل سباق HYROX: Ólöf Ásta Arnþórsdóttir - Madrid 01:31:57 | HyCoach

Ólöf Ásta Arnþórsdóttir

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:08 (48%)

Stations40:30 (44%)

Roxzone7:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+10.8%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:09	78
Running 2	4:57	-
Sled Push	4:41	101
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:10	49
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:53	83
Running 5	5:46	-
Rowing	5:03	58
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:45	118
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:10	69
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:39	49
Running Total	44:08	99
Roxzone Total	7:25	99