تحليل سباق HYROX: Sander van de Poppe - Madrid 01:15:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sander van de Poppe

HYROX Madrid — 27 نوفمبر 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:15:24
الترتيب: #638
ترتيب الفئة العمرية: #126
الفئة: SOLO · OPEN

Sander van de Poppe

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:06 (52%)

Stations31:21 (42%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+6.7%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:18	64
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:04	55
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:14	405
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:44	418
Running 5	5:10	-
Rowing	4:26	123
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:50	218
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:13	293
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:32	314
Running Total	39:06	513
Roxzone Total	5:03	124