تحليل سباق HYROX: Ebony Hollands - Madrid 01:43:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ebony Hollands

HYROX Madrid — 27 نوفمبر 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:43:22
الترتيب: #976
ترتيب الفئة العمرية: #219
الفئة: SOLO · OPEN

Ebony Hollands

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:18 (47%)

Stations46:51 (45%)

Roxzone8:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+0.6%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:47	556
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:26	578
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:41	411
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	7:34	480
Running 5	5:58	-
Rowing	5:47	526
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:08	160
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	7:18	641
Running 8	7:30	-
Wall Balls	9:10	575
Running Total	48:18	475
Roxzone Total	8:18	438