تحليل سباق HYROX: Alexandre Duclos - Madrid 01:07:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alexandre Duclos

HYROX Madrid — 27 نوفمبر 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:07:42
الترتيب: #104
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Alexandre Duclos

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:52 (48%)

Stations29:40 (44%)

Roxzone5:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+5.1%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:30	273
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:19	58
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:10	29
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:17	297
Running 5	4:09	-
Rowing	4:13	20
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:29	19
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:45	171
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:57	502
Running Total	32:52	122
Roxzone Total	5:15	226