تحليل سباق HYROX: Nuno Silva

HYROX Madrid — 27 نوفمبر 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

الزمن الإجمالي: 01:15:51
الترتيب: #370
ترتيب الفئة العمرية: #122
الفئة: SOLO · OPEN

Nuno Silva

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:26 (47%)

Stations35:08 (46%)

Roxzone5:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+3.5%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:25	181
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:18	846
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:59	298
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:17	300
Running 5	4:38	-
Rowing	4:43	558
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:11	554
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:04	290
Running 8	5:20	-
Wall Balls	8:11	1048
Running Total	35:26	322
Roxzone Total	5:22	271

تحليل سباق HYROX: Nuno Silva - Madrid 01:15:51 | HyCoach