خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Krzysztof Glab

HYROX Madrid — 27 نوفمبر 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:18:43
الترتيب: #874
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: SOLO · OPEN

Krzysztof Glab

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:12 (51%)

Stations32:46 (42%)

Roxzone5:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+16.0%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:30	277
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:11	21
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:17	477
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:18	696
Running 5	5:27	-
Rowing	4:28	201
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:19	671
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:56	226
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:47	454
Running Total	40:12	735
Roxzone Total	5:50	416

تحليل سباق HYROX: Krzysztof Glab - Madrid 01:18:43 | HyCoach