تحليل سباق HYROX: Francisco Gomes & Demetrio Gil - Madrid 01:08:52 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Francisco Gomes & Demetrio Gil

HYROX Madrid — 27 نوفمبر 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:08:52
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · PRO

Francisco Gomes

Demetrio Gil

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:59 (52%)

Stations28:19 (41%)

Roxzone4:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+7.6%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:15	99
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:26	93
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:00	73
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:43	75
Running 5	4:27	-
Rowing	4:16	70
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:13	112
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:48	89
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:38	87
Running Total	35:59	61
Roxzone Total	4:38	33