تحليل سباق HYROX: Amanda Laws & Alex McDonald - Madrid 01:54:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amanda Laws & Alex McDonald

HYROX Madrid — 27 نوفمبر 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:54:37
الترتيب: #191
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: DOUBLES · PRO

Amanda Laws

Alex McDonald

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running63:06 (55%)

Stations37:47 (33%)

Roxzone13:49 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:53/km+22.7%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:02	44
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:29	1
Running 3	6:51	-
Sled Pull	5:36	47
Running 4	8:02	-
Burpee Broad Jump	6:34	55
Running 5	8:47	-
Rowing	5:09	42
Running 6	10:00	-
Farmers Carry	2:23	49
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	5:12	48
Running 8	9:28	-
Wall Balls	6:22	50
Running Total	1:03:06	54
Roxzone Total	13:49	54