خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jake Hayward & Callum Rowlands

HYROX Madrid — 27 نوفمبر 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

Jake Hayward · Callum Rowlands

الزمن الإجمالي: 00:56:41
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · PRO

Jake Hayward

Callum Rowlands

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:43 (52%)

Stations22:57 (40%)

Roxzone4:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+5.8%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:44	10
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:08	15
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:00	3
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:32	46
Running 5	3:46	-
Rowing	3:51	10
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:36	25
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:34	4
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:32	4
Running Total	29:43	8
Roxzone Total	4:04	7