تحليل سباق HYROX: Keith Bruen & Alan Kinsella - Madrid 01:07:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Keith Bruen & Alan Kinsella

HYROX Madrid — 27 نوفمبر 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:07:28
الترتيب: #420
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Keith Bruen

Alan Kinsella

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:22 (57%)

Stations23:39 (35%)

Roxzone5:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+12.8%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:07	291
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:54	626
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:43	152
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:29	109
Running 5	4:56	-
Rowing	4:24	456
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:38	352
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:53	158
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:31	31
Running Total	38:22	356
Roxzone Total	5:33	321