تحليل سباق HYROX: João Sousa & Tomás Camara - Madrid 01:13:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: João Sousa & Tomás Camara

HYROX Madrid — 27 نوفمبر 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:38
الترتيب: #518
ترتيب الفئة العمرية: #164
الفئة: DOUBLES · OPEN

João Sousa

Tomás Camara

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:29 (55%)

Stations25:56 (35%)

Roxzone7:18 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+4.1%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:22	656
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:41	260
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:22	666
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:38	196
Running 5	5:07	-
Rowing	4:21	392
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:51	691
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:31	540
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:10	450
Running Total	40:29	499
Roxzone Total	7:18	780