HYROX Race Analysis: Derek Twiss & Aidan Ferris - Madrid 01:20:24 | HyCoach

Derek Twiss

Aidan Ferris

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254 days

HYROX Madrid

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:49 (58%)

Stations26:09 (32%)

Roxzone7:30 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+5.7%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:08	303
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:37	165
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:36	84
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:05	893
Running 5	5:56	-
Rowing	4:30	588
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:44	517
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:14	354
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:15	512
Running Total	46:49	852
Roxzone Total	7:30	813