تحليل سباق HYROX: Sinéad O'Gorman & Alex Quadu - Madrid 01:36:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sinéad O'Gorman & Alex Quadu

HYROX Madrid — 27 نوفمبر 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:36:51
الترتيب: #1425
ترتيب الفئة العمرية: #179
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sinéad O'Gorman

Alex Quadu

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:06 (53%)

Stations36:40 (38%)

Roxzone9:10 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+5.5%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:26	863
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:58	780
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:15	804
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:59	786
Running 5	6:32	-
Rowing	5:38	847
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:19	741
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:31	665
Running 8	7:17	-
Wall Balls	5:34	722
Running Total	51:06	692
Roxzone Total	9:10	735