تحليل سباق HYROX: Phil Neary & Gary Donnelly - Madrid 01:06:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Phil Neary & Gary Donnelly

HYROX Madrid — 27 نوفمبر 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:55
الترتيب: #377
ترتيب الفئة العمرية: #125
الفئة: DOUBLES · OPEN

Phil Neary

Gary Donnelly

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:47 (55%)

Stations24:53 (37%)

Roxzone5:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+5.0%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:19	481
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:55	330
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:05	364
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:41	159
Running 5	4:34	-
Rowing	4:19	280
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:33	181
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:23	371
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:38	65
Running Total	36:47	178
Roxzone Total	5:20	159