تحليل سباق HYROX: Madeline Kniest - Amsterdam 01:11:14 | HyCoach

Madeline Kniest

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:43 (47%)

Stations31:57 (45%)

Roxzone5:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+7.1%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:35	14
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:04	9
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:19	3
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:26	14
Running 5	4:27	-
Rowing	4:41	7
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:05	12
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:02	11
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:45	7
Running Total	33:43	8
Roxzone Total	5:39	17