تحليل سباق HYROX: Lynn Friedland

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:21:37
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Lynn Friedland

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:19 (47%)

Stations37:14 (46%)

Roxzone6:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+2.5%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:52	25
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:27	23
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:23	20
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:39	29
Running 5	4:56	-
Rowing	4:44	10
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:15	20
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:56	24
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:58	23
Running Total	38:19	23
Roxzone Total	6:09	24

تحليل سباق HYROX: Lynn Friedland - Amsterdam 01:21:37 | HyCoach