تحليل سباق HYROX: Tobias Lautwein - Amsterdam 00:58:14 | HyCoach

Tobias Lautwein

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:53 (48%)

Stations26:20 (45%)

Roxzone4:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:29/km+4.9%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:49	12
Running 2	3:23	-
Sled Push	3:30	60
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:55	11
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:32	7
Running 5	3:40	-
Rowing	4:04	15
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:18	5
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:59	3
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:13	7
Running Total	27:53	5
Roxzone Total	4:07	15