تحليل سباق HYROX: Miguel De Abreu - Amsterdam 01:23:35 | HyCoach

Miguel De Abreu

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:44 (40%)

Stations42:37 (51%)

Roxzone7:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+10.6%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:14	166
Running 2	3:55	-
Sled Push	4:12	151
Running 3	4:13	-
Sled Pull	6:15	177
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:22	196
Running 5	4:40	-
Rowing	4:32	157
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:41	212
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	8:03	235
Running 8	4:53	-
Wall Balls	7:18	157
Running Total	33:44	99
Roxzone Total	7:17	215