تحليل سباق HYROX: Diego Samseer - Amsterdam 01:19:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Diego Samseer

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:19:11
الترتيب: #172
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · OPEN

Diego Samseer

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:05 (43%)

Stations38:41 (49%)

Roxzone6:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+14.8%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:27	253
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:10	369
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:00	266
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:24	265
Running 5	4:18	-
Rowing	4:49	286
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:22	394
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	6:08	408
Running 8	5:11	-
Wall Balls	7:21	295
Running Total	34:05	75
Roxzone Total	6:32	220