تحليل سباق HYROX: Can Parlak - Amsterdam 01:19:30 | HyCoach

Can Parlak

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:43 (47%)

Stations36:23 (46%)

Roxzone5:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+4.6%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:41	409
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:31	132
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:31	367
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:16	101
Running 5	4:39	-
Rowing	4:47	266
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:34	55
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:46	193
Running 8	5:13	-
Wall Balls	8:17	364
Running Total	37:43	175
Roxzone Total	5:29	87