تحليل سباق HYROX: Björn Graner

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:40:41
الترتيب: #449
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: SOLO · OPEN

Björn Graner

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:04 (44%)

Stations48:16 (48%)

Roxzone8:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+15.6%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:49	470
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:48	246
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:45	407
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	8:18	531
Running 5	5:35	-
Rowing	5:35	551
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:29	429
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	9:21	559
Running 8	6:40	-
Wall Balls	9:11	425
Running Total	44:04	399
Roxzone Total	8:26	419

تحليل سباق HYROX: Björn Graner - Amsterdam 01:40:41 | HyCoach