تحليل سباق HYROX: Ancel Fermont - Amsterdam 01:29:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ancel Fermont

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · PHI

الزمن الإجمالي: 01:29:46
الترتيب: #112
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Ancel Fermont

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:56 (48%)

Stations38:52 (43%)

Roxzone8:03 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+3.2%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:01	104
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:15	235
Running 3	5:18	-
Sled Pull	6:30	208
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:43	94
Running 5	5:34	-
Rowing	5:33	203
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:00	87
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:12	153
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:38	73
Running Total	42:56	82
Roxzone Total	8:03	157