تحليل سباق HYROX: Melanie Wolf - Amsterdam 01:34:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melanie Wolf

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:34:27
الترتيب: #957
ترتيب الفئة العمرية: #93
الفئة: SOLO · OPEN

Melanie Wolf

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:29 (45%)

Stations43:53 (46%)

Roxzone8:08 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+4.5%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:18	205
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:49	182
Running 3	5:20	-
Sled Pull	7:04	244
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	8:07	222
Running 5	5:21	-
Rowing	5:33	202
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:07	120
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:00	133
Running 8	6:10	-
Wall Balls	7:55	204
Running Total	42:29	81
Roxzone Total	8:08	160