تحليل سباق HYROX: Steph Jones - Amsterdam 01:52:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Steph Jones

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:52:04
الترتيب: #232
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · OPEN

Steph Jones

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:28 (48%)

Stations49:08 (44%)

Roxzone9:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:41/km+6.7%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:17	196
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:59	208
Running 3	6:40	-
Sled Pull	8:12	273
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	8:25	229
Running 5	6:54	-
Rowing	5:34	208
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	3:24	278
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	5:58	207
Running 8	7:54	-
Wall Balls	9:19	235
Running Total	53:28	226
Roxzone Total	9:31	223