تحليل سباق HYROX: Ingrid Mans - Amsterdam 02:07:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ingrid Mans

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 02:07:06
الترتيب: #1624
ترتيب الفئة العمرية: #362
الفئة: SOLO · OPEN

Ingrid Mans

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running66:24 (52%)

Stations50:08 (39%)

Roxzone10:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:18/km+33.0%28.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	6:24	286
Running 2	6:16	-
Sled Push	3:39	270
Running 3	7:19	-
Sled Pull	7:48	263
Running 4	8:54	-
Burpee Broad Jump	7:18	183
Running 5	8:07	-
Rowing	6:04	264
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	2:29	205
Running 7	8:20	-
Sandbag Lunges	6:58	246
Running 8	13:54	-
Wall Balls	9:28	238
Running Total	1:06:24	279
Roxzone Total	10:39	256