خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rian De Boer

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:08:00
الترتيب: #217
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: SOLO · OPEN

Rian De Boer

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:15 (50%)

Stations28:42 (42%)

Roxzone5:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+12.9%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:04	45
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:08	36
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:25	26
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:34	175
Running 5	4:30	-
Rowing	4:14	22
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:37	59
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:05	100
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:35	40
Running Total	34:15	101
Roxzone Total	5:09	73