خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aldo Hellmich

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:06:45
الترتيب: #168
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Aldo Hellmich

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:41 (52%)

Stations27:06 (41%)

Roxzone5:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+6.0%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:00	50
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:32	224
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:11	26
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:31	71
Running 5	4:33	-
Rowing	4:19	115
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:38	266
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:33	89
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:22	61
Running Total	34:41	254
Roxzone Total	5:03	158

تحليل سباق HYROX: Aldo Hellmich - Amsterdam 01:06:45 | HyCoach