تحليل سباق HYROX: Milan Geerts - Amsterdam 01:08:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Milan Geerts

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

الزمن الإجمالي: 01:08:55
الترتيب: #258
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Milan Geerts

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:17 (50%)

Stations29:32 (43%)

Roxzone5:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+10.1%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:06	149
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:26	138
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:22	635
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:44	517
Running 5	4:39	-
Rowing	4:24	208
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:23	51
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:30	76
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:37	93
Running Total	34:17	222
Roxzone Total	5:12	198