تحليل سباق HYROX: Jolle De Vries - Amsterdam 01:09:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jolle De Vries

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:09:33
الترتيب: #295
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Jolle De Vries

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:56 (49%)

Stations30:47 (44%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+10.3%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:12	315
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:57	691
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:54	297
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:43	504
Running 5	4:21	-
Rowing	4:33	465
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:47	470
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:54	189
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:47	121
Running Total	33:56	194
Roxzone Total	4:54	114