HYROX Race Analysis: Andy Duffy - Amsterdam 01:10:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andy Duffy

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:34
الترتيب: #201
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

Andy Duffy

24-25يناير20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:13 (48%)

Stations31:06 (44%)

Roxzone5:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+5.7%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:06	154
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:37	311
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:59	356
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:48	554
Running 5	4:35	-
Rowing	4:27	301
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:46	435
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:46	665
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:37	97
Running Total	34:13	218
Roxzone Total	5:20	244