تحليل سباق HYROX: Stephen Woods - Amsterdam 01:12:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stephen Woods

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:12:16
الترتيب: #265
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: SOLO · OPEN

Stephen Woods

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:03 (50%)

Stations30:59 (43%)

Roxzone5:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km-0.7%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:14	401
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:50	552
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:57	330
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:05	693
Running 5	4:34	-
Rowing	4:25	248
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:43	373
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:02	253
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:43	113
Running Total	36:03	373
Roxzone Total	5:18	233