تحليل سباق HYROX: Jack Cormack - Amsterdam 01:13:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Cormack

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:01
الترتيب: #494
ترتيب الفئة العمرية: #119
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Cormack

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:35 (49%)

Stations32:32 (45%)

Roxzone4:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+13.9%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:22	693
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:53	612
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:18	588
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:23	371
Running 5	4:36	-
Rowing	4:30	397
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:14	1155
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:29	483
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:23	297
Running Total	35:35	327
Roxzone Total	4:58	133