تحليل سباق HYROX: Alex Grant

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:54
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Alex Grant

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:27 (49%)

Stations31:29 (44%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+4.3%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:50	268
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:35	300
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:23	170
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:08	47
Running 5	4:24	-
Rowing	5:03	282
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:30	15
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:07	214
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:53	124
Running Total	34:27	23
Roxzone Total	5:03	23

تحليل سباق HYROX: Alex Grant - Amsterdam 01:10:54 | HyCoach