تحليل سباق HYROX: Rianne Rotgans - Amsterdam 01:32:51 | HyCoach

Rianne Rotgans

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:16 (52%)

Stations37:49 (41%)

Roxzone6:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+4.5%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:47	206
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:51	534
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:15	121
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:03	466
Running 5	6:18	-
Rowing	4:51	122
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:00	443
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	5:16	700
Running 8	7:07	-
Wall Balls	7:46	778
Running Total	48:16	738
Roxzone Total	6:49	440