تحليل سباق HYROX: Mary-Ann Kranendonk - Amsterdam 01:33:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mary-Ann Kranendonk

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:33:56
الترتيب: #926
ترتيب الفئة العمرية: #90
الفئة: SOLO · OPEN

Mary-Ann Kranendonk

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:19 (50%)

Stations39:00 (41%)

Roxzone7:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+11.6%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:51	280
Running 2	5:36	-
Sled Push	4:01	1086
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:42	310
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	7:08	738
Running 5	6:05	-
Rowing	4:59	220
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:13	743
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:38	440
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:28	529
Running Total	47:19	676
Roxzone Total	7:42	691