خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marnix Kaspers & Gert-Jan Westerhout

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Marnix Kaspers · Gert-Jan Westerhout

الزمن الإجمالي: 00:59:53
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Marnix Kaspers

Gert-Jan Westerhout

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:27 (51%)

Stations25:13 (42%)

Roxzone4:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+7.1%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:38	15
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:59	28
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:19	44
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:13	13
Running 5	3:58	-
Rowing	4:08	28
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:29	29
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:20	31
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:07	35
Running Total	30:27	8
Roxzone Total	4:17	10