تحليل سباق HYROX: Emeric Rary & Quentin Dupuis - Amsterdam 00:59:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emeric Rary & Quentin Dupuis

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · BEL

·

الزمن الإجمالي: 00:59:21
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · PRO

Emeric Rary

Quentin Dupuis

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:47 (52%)

Stations24:15 (41%)

Roxzone4:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+14.2%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:27	2
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:00	27
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:51	33
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:00	5
Running 5	3:54	-
Rowing	4:12	46
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:41	66
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:53	9
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:11	49
Running Total	30:47	16
Roxzone Total	4:24	20