تحليل سباق HYROX: Saskia Veldhoven & Mylene Keizer - Amsterdam 01:23:53 | HyCoach

Saskia Veldhoven

Mylene Keizer

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:19 (53%)

Stations31:32 (38%)

Roxzone8:05 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+5.7%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:25	22
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:29	27
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:43	27
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:07	22
Running 5	5:42	-
Rowing	4:46	18
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:13	33
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:36	28
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:13	21
Running Total	44:19	21
Roxzone Total	8:05	30