تحليل سباق HYROX: Till Friedrichs & Ryan Casey - Amsterdam 01:29:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Till Friedrichs & Ryan Casey

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:29:43
الترتيب: #1595
ترتيب الفئة العمرية: #273
الفئة: DOUBLES · OPEN

Till Friedrichs

Ryan Casey

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:24 (57%)

Stations29:45 (33%)

Roxzone8:40 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+29.3%26.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:18	302
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:00	273
Running 3	10:03	-
Sled Pull	4:15	309
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:58	291
Running 5	7:16	-
Rowing	4:37	235
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:53	269
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:51	238
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:53	247
Running Total	51:24	328
Roxzone Total	8:40	297