تحليل سباق HYROX: Tisja Arendsen & Olga Tsirkova - Amsterdam 01:28:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tisja Arendsen & Olga Tsirkova

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:28:25
الترتيب: #1013
ترتيب الفئة العمرية: #139
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tisja Arendsen

Olga Tsirkova

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:56 (54%)

Stations32:34 (37%)

Roxzone7:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+3.7%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:30	94
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:54	194
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:20	204
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:56	274
Running 5	6:17	-
Rowing	5:04	161
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:09	263
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:17	233
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:24	160
Running Total	47:56	153
Roxzone Total	7:59	199