تحليل سباق HYROX: Niels Goedbloed & Marianne Koster - Amsterdam 01:03:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Niels Goedbloed & Marianne Koster

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:03:40
الترتيب: #137
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Niels Goedbloed

Marianne Koster

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:52 (53%)

Stations24:56 (39%)

Roxzone4:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+10.8%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:57	84
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:13	338
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:34	171
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:26	34
Running 5	4:27	-
Rowing	4:22	85
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:37	162
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:16	91
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:31	10
Running Total	33:52	27
Roxzone Total	4:56	38