خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Orrell & Ryan Jones

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:30
الترتيب: #497
ترتيب الفئة العمرية: #127
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katie Orrell

Ryan Jones

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:41 (51%)

Stations29:14 (41%)

Roxzone5:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+0.4%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:11	573
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:13	502
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:06	746
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:38	708
Running 5	4:37	-
Rowing	4:42	696
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:47	715
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:10	805
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:27	565
Running Total	36:41	156
Roxzone Total	5:40	302

تحليل سباق HYROX: Katie Orrell & Ryan Jones - Amsterdam 01:11:30 | HyCoach