تحليل سباق HYROX: Lauren Duffy & Tim Kiernan

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:19:19
الترتيب: #597
ترتيب الفئة العمرية: #158
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lauren Duffy

Tim Kiernan

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:08 (51%)

Stations33:11 (42%)

Roxzone6:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+0.3%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:56	1196
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:24	782
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:39	1022
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:59	1117
Running 5	5:01	-
Rowing	4:40	649
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:20	1180
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:52	1035
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:21	497
Running Total	40:08	349
Roxzone Total	6:04	446

تحليل سباق HYROX: Lauren Duffy & Tim Kiernan - Amsterdam 01:19:19 | HyCoach