خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Danny Dogger & Bernd Jongenelen

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:02:51
الترتيب: #190
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · OPEN

Danny Dogger

Bernd Jongenelen

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:09 (56%)

Stations22:44 (36%)

Roxzone5:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+18.3%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:47	241
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:47	210
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:49	184
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:42	253
Running 5	4:33	-
Rowing	4:05	93
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:32	441
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:25	26
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:37	39
Running Total	35:09	165
Roxzone Total	5:03	172

تحليل سباق HYROX: Danny Dogger & Bernd Jongenelen - Amsterdam 01:02:51 | HyCoach