تحليل سباق HYROX: Shane Bingham - İstanbul 01:00:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shane Bingham

HYROX ISTANBUL — 13 فبراير 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:00:49
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Shane Bingham

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14فبراير20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:11 (46%)

Stations26:54 (44%)

Roxzone5:49 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:31/km+10.5%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:48	7
Running 2	3:11	-
Sled Push	2:36	28
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:57	31
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:13	51
Running 5	3:27	-
Rowing	3:54	4
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:52	51
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:15	29
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:19	21
Running Total	28:11	19
Roxzone Total	5:49	18