خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Janna Ludwig

HYROX ISTANBUL — 13 فبراير 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:17:16
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Janna Ludwig

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14فبراير20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:33 (42%)

Stations38:11 (49%)

Roxzone6:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+8.4%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:54	36
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:39	41
Running 3	3:55	-
Sled Pull	5:18	31
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:52	22
Running 5	3:58	-
Rowing	5:15	42
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:18	24
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	5:14	40
Running 8	4:31	-
Wall Balls	7:41	48
Running Total	32:33	17
Roxzone Total	6:37	6